Freiraum für Dein Yoga! Aus- und Weiterbildungen.
30. Juni 2024
Iyengar® Yoga – Pranayama nach BKS Iyengar® Prana ist die Urtriebkraft allen Handelns. Die Energie, die schöpft, bewahrt und zerstört. Pranayama ist kontrolliertes Ein- und Ausatmen in einer gefestigten Haltung. Es verhilft zur inneren Sammlung, verleiht Gesundheit und gilt als wichtigstes Bindeglied vom Äußeren zum Inneren. Dieser Kurs vermittelt – auf der für Iyengar Yoga …
Alles-Rekeln (bekannt auch als Rekelyoga) Alles-Rekeln ist ein Element aus den Praktiken von Allesbewusstsein, mit dem ich durch Anwendung meines natürlichen Rekel-Impulses auf meinen gesamten Körper in ihm ankomme, seine Verspannungen löse und so meine Wahrnehmungs- und Bewusstseinsfähigkeit erweitere. Zudem bewirke ich mit Alles-Rekeln auf körperlicher Ebene folgende positive Wirkungen: Verbesserung meines Lymphflusses und dadurch …
Iyengar® Yoga – Pranayama nach BKS Iyengar® Prana ist die Urtriebkraft allen Handelns. Die Energie, die schöpft, bewahrt und zerstört. Pranayama ist kontrolliertes Ein- und Ausatmen in einer gefestigten Haltung. Es verhilft zur inneren Sammlung, verleiht Gesundheit und gilt als wichtigstes Bindeglied vom Äußeren zum Inneren. Dieser Kurs vermittelt – auf der für Iyengar Yoga …